lire le livre Golf, une passion !: Psychologie et techniques de Mental Training.

Golf, une passion !: Psychologie et techniques de Mental Training.

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Titre original:Golf, une passion !: Psychologie et techniques de Mental Training.
Taille:8704KB
Évaluation:
Type:PDF, ePub, Kindle
Catégorie:Livre
Téléchargé:2020 Aug

Un ensemble de techniques et de méthodes avec lesquelles vous apprendrez à :Développer une concentration totale, en vous isolant des interférences externes ;Augmenter votre confiance et votre optimisme, même dans des situations de jeu anxiogènes ;Trouver le meilleur niveau de détente physique et mentale tout en conservant la perception exacte des objectifs ;Avoir le contrôle complet des émotions, positives ou négatives ;Retrouver les bonnes énergies psychophysiques et le plaisir de vous amuser en jouant ;Gagner les petits défis de la vie quotidienne, même en dehors du green !